Veganer Profi Koch & staatlich geprüfter Lebensmitteltechniker

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Showkoch, Messekoch und Autor

Mittwoch, 23. Oktober 2013

Roter Smoothie


Das Rezept:

1 kleiner Radicchio 
2 Blutorangen
1 Apfel
2 EL Hanfsamen
100g  Blaubeeren
100g Himbeeren
2 EL Baobabpulver 
4 EL Goji-Beeren 
ca. 1/2 Liter Wasser

Zubereitung:

Alles in einen leistungsstarken Mixer geben und zerkleinern. Ca. 60 Sekunden.


 Der perfekte Start in den Tag ;-)
 

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